ニキビケア

ニキビケア

ニキビケアの基本は洗顔と保湿です。しっかりとケアして予防しましょう!

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ニキビケア 洗顔

ニキビケアの基本はなんといっても『洗顔』です。
20代以降になってできるニキビの原因は主に肌の乾燥による毛穴のつまり。ですから毛穴がつまらないように正しい洗顔を行うことが予防につながります。

まずは洗顔料をしっかりと泡立てるために手を洗います。それから細かい泡ができるようによく泡立てましょう。
そして、最初はTゾーンやあごといった皮脂が多いところから洗いはじめます。指が肌に触れないように泡でやさしく洗いましょう。
すすぎはぬるま湯でじゃばじゃばと顔にかけるだけ。ぬるま湯は30度くらいが適温です。
最後にタオルで軽く抑えるようにして水分を取ります。ごしごしと顔をこすっちゃいけませんよ!
洗い終わったらすぐに化粧水で保湿ケアしましょう。

毎日のケアが最大の予防法です。近道はありませんよ。

ニキビケア 洗顔料

ニキビケアのための洗顔料を選ぶときに気をつけなければいけないのは、皮脂を取り過ぎないものを選ぶこと。
皮脂を取り過ぎると肌が乾燥してしまい、かえって過剰に皮脂を分泌させてしまいます。しっかりと汚れは落としながらも、適度な皮脂は残すタイプを選ばなければなりません。
おすすめはニキビケア専用の洗顔料。いろんなニキビケア専用の商品がありますが、肌に合う合わないで個人差がありますので、しっかりと自分に合ったものを選んでください。
以下にご紹介するのは口コミ評価の高い順にランキングにしたニキビケア商品です。

みんなの肌潤糖クリア

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テレビや週刊誌では広告してないので知名度は少ないですが。
ネットの口コミで評判になった洗顔料です。

クレンジングの後に使う珍しいタイプ。しかもスクラブ状態!
長年ニキビに悩んでた人の体験談を読むと良さが伝わりますね。
お試しサイズは税抜1,200円。いいね♪

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オルビス 薬用クリアトライアルセット

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女性ならではの「周期ニキビ」に着目したニキビケアセット。
毎月の不調期でも気にならないと口コミされてます。

洗顔料・化粧水・保湿液の3点セットで、税抜1,200円。これで3週間分ならコスパ高いですね。

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ルナメアAC

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@コスメ洗顔フォーム クチコミ第1位』の洗顔セット。
洗顔料・化粧水・クリームのニキビケアセットが税抜1,000円!

お試し用なので1週間分しかないのが少し残念。
ただ肌に合うか合わないかをチェックするためだから、1週間使えばわかります。

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ニキビケア 化粧水

ニキビケアとして欠かせないのが『保湿』です。乾燥すると肌のバリア機能が低下して角栓が出来やすくなり、ニキビの元になります。
洗顔した後はすぐに化粧水で保湿することが大事です。化粧水は洗顔による肌の乾燥を防ぐと同時に、美容液やクリームが肌に浸透しやすくするという効果もあります。
おすすめはヒアルロン酸やアミノ酸、ビタミンC誘導体といった成分が含まれているもの。ノンコメドジェニックという成分入りのものも予防効果が高くていいと思います。

できてしまったニキビを集中的に治したいのであれば、やはりニキビケア専用の化粧水のほうが効果は高いと思います。

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